שלוחה | יום ושעות החוג | מורה/מדריך |
---|---|---|
רמת אליהו | שלישי 19:15 - 20:00 | |
רמת אליהו | חמישי 19:15 - 20:00 |
התעמלות במים למבוגרים. בימים שלישי וחמישי בשעות 19:15-20:00 בהדרכת אלכס מורוזוב. פעילות ספורטיבית כיפית המונעת עומסים על עמוד השדרה ונמפרקים. חיזוק שרירים בלי לסכן רצועות מפרקים וגידים